น้ำมันงาดำ มี {สารอาหารเต็มเปี่ยม เช่น วิตามิน E, สารป้องกัน และกรดไขมันดี ซึ่ง มีประโยชน์ ใน สุขภาพมากมาย. ใช้ น้ำมันงาดำ เป็นป